جهش تولید | یک‌شنبه، ۱۸ خرداد ۱۳۹۹

اجرای طرح برنامه آهن یاری و ویتامین "دی" در مدارس چرام - نمایش محتوای موسیقی

 

 

اجرای طرح برنامه آهن یاری و ویتامین "دی" در مدارس چرام

منبع واحدخبرشبکه دنا

اجرای طرح برنامه آهن یاری و ویتامین

طرح آهن یاری و ویتامین "دی" در دبیرستان های دخترانه شهرستان چرام برگزار می شود.

به گزارش خبرگزاری صدا وسیما مرکز کهگیلویه وبویراحمد کارشناس تغذیه شبکه بهداشت و درمان چرام گفت: براساس دستورالعمل وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی همه ی دانش آموزان دختر پایه متوسطه اول، دوم و سوم باید بطور هماهنگ یک عدد قرص فروس سولفات بمدت 16 هفته در سال تحصیلی و ماهی یکبار ویتامین دی به مدت 9 ماه دریافت و مصرف کنند.نسرین دهش افزود: همچنین در راستای اجرای این طرح و در مورد اهمیت مصرف آهن و ویتامین "دی" و منابع غذایی آنها، عوامل موثر در جذب، عوامل و علائم کم خونی و راه های پیشگیری از آن برای دانش آموزان مطالبی ارائه داده شد.وی با اشاره به اینکه آهن یک ماده مغذی مورد نیاز بدن برای ادامه حیات است، گفت: کمبود آهن و کم خونی ناشی از آن یکی از شایع ترین کمبودهای تغذیه ای در جهان به شمار می رود.دهش با بیان اینکه آهن یکی از اجزای ساختمان گلبول قرمز خون است و در سیستم ایمنی بدن نقش مهمی دارد گفت: مهم ترین منابع آهن در جگر، گوشت قرمز، مرغ، ماهی، ماکیان و مغزها است.وی با اشاره به اینکه ویتامین "دی" نیز یکی از ویتامین های محلول در چربی است که مقدار زیادی از آن از طریق آفتاب به بدن می رسد افزود: ویتامین "دی" در روغن جگر ماهی، ماهی های چرب(شاه ماهی، ماهی سالمون) و زرده تخم مرغ وجود دارد.